top of page
  • Merve Şen

Yarıyıl Tatilini Değerlendirmek İçin Ebeveynlere Öneriler - Uzm. Psk. Merve Şen

Çocuklar yoğun ve yorucu geçen okul dönemi sonunda tatil zamanı geldiği için mutlu ve

heyecanlılar. Ebeveynlerin aklında ise tatili nasıl daha iyi değerlendirebilecekleri hakkında

sorular olabiliyor. Öncelikle tatilin çocuklar için bir dinlenme zamanı olduğunu unutmamak

gerekiyor. Çocuklar okul dönemini derslerle, sınavlarla, ödevlerle, belki ek derslerle

geçirdiler ve oldukça yoruldular. Bu tatil döneminde yoğun programlarına ara verip

dinlenmeye, yeni dönem için hazırlanmaya ve güç toplamaya ihtiyaçları var.


Çocukların okul döneminde kendilerine ayırdıkları ve serbest zaman geçirebildikleri vakitler

kısıtlı olabiliyor. Tatil döneminde çocukların istediklerini yapabilecekleri, onlara ait

zamanlarının olması önemli. Tatili verimli geçirme endişesi ile çocukların her saatini bir

etkinlikle doldurmaya çalışmak, çocukların rahatlama ve gevşeme fırsatını ellerinden

alıyor. Ayrıca bu tutum çocukların yaratıcılıklarına ve sıkılma duygusuyla baş etmeyi

öğrenmelerine de engel oluyor. Çocuklara gün içinde istedikleri gibi geçirebilecekleri bir

zaman dilimi ayırmak ve bu zamanı nasıl geçireceklerini belirlemek için onlara alan açmak

önemli. Ancak tüm günü çocuğun istediği şekilde geçirmesi için bırakmak da çocuklar için

yararlı olmayabilir.


Çocukların serbest zaman kadar onlara sunulan alternatiflere ve

rutinlere de ihtiyaçları vardır. Rutinler okul dönemine göre aşırıya kaçmayacak şekilde

esnetilebilir. Ancak okulun açılış tarihine yakın eski rutinlere dönmeye başlamanın geçişi

kolaylaştıracağını da akılda tutmakta yarar var. Alternatif sunma konusunda ise ebeveynler çocuklarına destek olabilir. Çocuklarının seveceklerini düşündükleri aktiviteleri çocuklarına önerebilirler. Bu bir spor ya da sanat dalı olabilir. Tatil zamanı çocukların kendilerine uygun bir hobiyi keşfedebilmeleri için oldukça uygun bir zaman. Birkaç seçenek belirleyip bu seçenekleri deneyebilecekleri fırsatlar yaratılabilir. Çocukların bir hobi edinmeleri ve bunu tatil döneminden sonra da devam ettirmeleri çok faydalı olacaktır. Bu sayede yoğun ve stresli okul döneminde rahatlayabilecekleri ve keyif alabilecekleri bir uğraş da edinmiş olurlar. Çocukların sevecekleri bir hobi edinmeleri tatil döneminde edinecekleri en iyi kazanımlardan biridir.


Tatil döneminde yapılacak en güzel şeylerden biri de aile ilişkilerinizi güçlendirmektir.

Okul döneminde aile bireylerinin yoğun programları olabilir. Tatil dönemlerinde bu zamanı

yaratmak daha rahat olacaktır. Her yaştaki çocuk için en rahatlatıcı ve güven verici ilişki

ebeveynleriyle olan yakın ve sevgi dolu ilişkileridir. Bu ilişki ne kadar güçlü olursa çocuklar

kendilerini o kadar güçlü hissederler ve zorluklarla daha kolay başa çıkabilirler. Bu

dönemde birlikte sohbet edebileceğiniz, eğlenebileceğiniz ve sadece çocuğunuza

ayıracağınız zamanlar yaratmak çocuğunuza çok iyi gelecektir. Birlikte yapmaktan

hoşlandığınız aktiviteleri bu dönemde daha fazla yapabilirsiniz. Örnek olarak birlikte bir film izleyip sonrasında film hakkında sohbet edebilirsiniz. Ailece kutu oyunları oynayabilirsiniz. Birlikte gitmediğiniz yerleri keşfedebilir ya da sadece yürüyüşe çıkabilirsiniz.


Birlikte yapacağınız etkinlik ne olursa olsun en önemli nokta bu aktiviteler sırasında çocuğunuza odaklanmak ve çocuğunuzla iletişim kurmaktır. Bu zamanları çocuğunuzu daha iyi tanımak ve anlamaya çalışmak için bir fırsat olarak görebilirsiniz. Çocuğunuzla keyif alarak geçireceğiniz ve odağınızın çocuğunuzda olduğu vakitler çocuğunuzun duygusal olarak ençok beslendiği zamanlar olacaktır. 


Günümüzde çok fazla ekrana maruz kalan çocukların tatil döneminde hareket ihtiyacını da

göz ardı etmemek gerekiyor. Fiziksel aktivite çocukların beden sağlığı kadar ruh sağlığını

da önemli derecede etkiliyor. Fiziksel hareket çocukların odaklanma, motivasyon, özgüven

düzeylerini artırırken stres seviyelerinin düşmesini sağlar. Hareketin önemi elbette tatil

dönemi ile sınırlı olmamalı ancak bu dönem çocukların fiziksel aktiviteyi rutinlerine

katabilmeleri ve buna alışmaları için değerlendirilebilir. Sevecekleri bir spor dalını ya da

evde yapabilecekleri fiziksel aktiviteleri düşünüp çocuğunuzla birlikte seçenekler

belirleyebilirsiniz. Çocuğunuzun yaşına göre fiziksel hareketin olumlu etkilerini

çocuğunuzla birlikte konuşabilirsiniz.


Son olarak, bu tatil zamanını planlarken okul başarısından bağımsız her çocuğun tatil

döneminde dinlenmeye ve rahatlamaya ihtiyacı olduğunu unutmamak gerekiyor. Bazı

çocuklar daha başarılı bir dönem geçirirken bazı çocuklar daha zorlandıkları bir dönem

geçirdi. Ancak nasıl olursa olsun okul dönemi her çocuk için yorucuydu. Dönem sonu

notları düşük olduğu için çocuğun keyif aldığı etkinlikleri azaltmak ya da çocuğun

dinleneceği vakti kısıtlayarak cezalandırmak yanlış tutumlar olacaktır. Ceza ne konuda

olursa olsun çocukların stres seviyelerini arttıran bir durumdur. Bu da hem çocukların

duygusal gelişimine zarar verir hem de öğrenme becerilerini kısıtlar. Bunun yerine

çocukların iyi olduğu alanları görmek ve bunları çocuğa hatırlatmak, çocuğun gösterdiği

çabayı desteklemek çok daha yararlı olacaktır. Yarıyıl tatilinde yapılması gereken ödevleri

ve çalışılması gereken konuları ise planlarken çocuğunuzla birlikte bir çalışma planı

hazırlamak işlevsel olabilir. Çocuğunuzun da söz hakkı olduğu bir çalışma planı

hazırlamak çocuğunuzun bu plana uymasını kolaylaştıracaktır.


Eğer çocuğunuz akademik olarak zorlandığı bir dönem geçirdiyse bu tatil zamanında

bunun nedenlerini anlamaya çalışabilirsiniz. Akademik zorlanmaların arkasında öğrenme

becerileriyle ilgili sorunlar olabileceği gibi duygusal ya da sosyal sorunlar da olabilir.

Bunları keşfetmenin yolu ise çocuğunuzla kuracağınız yakın ilişkidir. Çabalarınıza rağmen

sorunun ne olduğunu anlayamıyorsanız ise bir uzmandan yardım almak iyi bir yol olabilir.




23 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör
bottom of page