Çocuklar yoğun ve yorucu geçen okul dönemi sonunda tatil zamanı geldiği için mutlu ve
heyecanlılar. Ebeveynlerin aklında ise tatili nasıl daha iyi değerlendirebilecekleri hakkında
sorular olabiliyor. Öncelikle tatilin çocuklar için bir dinlenme zamanı olduğunu unutmamak
gerekiyor. Çocuklar okul dönemini derslerle, sınavlarla, ödevlerle, belki ek derslerle
geçirdiler ve oldukça yoruldular. Bu tatil döneminde yoğun programlarına ara verip
dinlenmeye, yeni dönem için hazırlanmaya ve güç toplamaya ihtiyaçları var.
Çocukların okul döneminde kendilerine ayırdıkları ve serbest zaman geçirebildikleri vakitler
kısıtlı olabiliyor. Tatil döneminde çocukların istediklerini yapabilecekleri, onlara ait
zamanlarının olması önemli. Tatili verimli geçirme endişesi ile çocukların her saatini bir
etkinlikle doldurmaya çalışmak, çocukların rahatlama ve gevşeme fırsatını ellerinden
alıyor. Ayrıca bu tutum çocukların yaratıcılıklarına ve sıkılma duygusuyla baş etmeyi
öğrenmelerine de engel oluyor. Çocuklara gün içinde istedikleri gibi geçirebilecekleri bir
zaman dilimi ayırmak ve bu zamanı nasıl geçireceklerini belirlemek için onlara alan açmak
önemli. Ancak tüm günü çocuğun istediği şekilde geçirmesi için bırakmak da çocuklar için
yararlı olmayabilir.
Çocukların serbest zaman kadar onlara sunulan alternatiflere ve
rutinlere de ihtiyaçları vardır. Rutinler okul dönemine göre aşırıya kaçmayacak şekilde
esnetilebilir. Ancak okulun açılış tarihine yakın eski rutinlere dönmeye başlamanın geçişi
kolaylaştıracağını da akılda tutmakta yarar var. Alternatif sunma konusunda ise ebeveynler çocuklarına destek olabilir. Çocuklarının seveceklerini düşündükleri aktiviteleri çocuklarına önerebilirler. Bu bir spor ya da sanat dalı olabilir. Tatil zamanı çocukların kendilerine uygun bir hobiyi keşfedebilmeleri için oldukça uygun bir zaman. Birkaç seçenek belirleyip bu seçenekleri deneyebilecekleri fırsatlar yaratılabilir. Çocukların bir hobi edinmeleri ve bunu tatil döneminden sonra da devam ettirmeleri çok faydalı olacaktır. Bu sayede yoğun ve stresli okul döneminde rahatlayabilecekleri ve keyif alabilecekleri bir uğraş da edinmiş olurlar. Çocukların sevecekleri bir hobi edinmeleri tatil döneminde edinecekleri en iyi kazanımlardan biridir.
Tatil döneminde yapılacak en güzel şeylerden biri de aile ilişkilerinizi güçlendirmektir.
Okul döneminde aile bireylerinin yoğun programları olabilir. Tatil dönemlerinde bu zamanı
yaratmak daha rahat olacaktır. Her yaştaki çocuk için en rahatlatıcı ve güven verici ilişki
ebeveynleriyle olan yakın ve sevgi dolu ilişkileridir. Bu ilişki ne kadar güçlü olursa çocuklar
kendilerini o kadar güçlü hissederler ve zorluklarla daha kolay başa çıkabilirler. Bu
dönemde birlikte sohbet edebileceğiniz, eğlenebileceğiniz ve sadece çocuğunuza
ayıracağınız zamanlar yaratmak çocuğunuza çok iyi gelecektir. Birlikte yapmaktan
hoşlandığınız aktiviteleri bu dönemde daha fazla yapabilirsiniz. Örnek olarak birlikte bir film izleyip sonrasında film hakkında sohbet edebilirsiniz. Ailece kutu oyunları oynayabilirsiniz. Birlikte gitmediğiniz yerleri keşfedebilir ya da sadece yürüyüşe çıkabilirsiniz.
Birlikte yapacağınız etkinlik ne olursa olsun en önemli nokta bu aktiviteler sırasında çocuğunuza odaklanmak ve çocuğunuzla iletişim kurmaktır. Bu zamanları çocuğunuzu daha iyi tanımak ve anlamaya çalışmak için bir fırsat olarak görebilirsiniz. Çocuğunuzla keyif alarak geçireceğiniz ve odağınızın çocuğunuzda olduğu vakitler çocuğunuzun duygusal olarak ençok beslendiği zamanlar olacaktır.
Günümüzde çok fazla ekrana maruz kalan çocukların tatil döneminde hareket ihtiyacını da
göz ardı etmemek gerekiyor. Fiziksel aktivite çocukların beden sağlığı kadar ruh sağlığını
da önemli derecede etkiliyor. Fiziksel hareket çocukların odaklanma, motivasyon, özgüven
düzeylerini artırırken stres seviyelerinin düşmesini sağlar. Hareketin önemi elbette tatil
dönemi ile sınırlı olmamalı ancak bu dönem çocukların fiziksel aktiviteyi rutinlerine
katabilmeleri ve buna alışmaları için değerlendirilebilir. Sevecekleri bir spor dalını ya da
evde yapabilecekleri fiziksel aktiviteleri düşünüp çocuğunuzla birlikte seçenekler
belirleyebilirsiniz. Çocuğunuzun yaşına göre fiziksel hareketin olumlu etkilerini
çocuğunuzla birlikte konuşabilirsiniz.
Son olarak, bu tatil zamanını planlarken okul başarısından bağımsız her çocuğun tatil
döneminde dinlenmeye ve rahatlamaya ihtiyacı olduğunu unutmamak gerekiyor. Bazı
çocuklar daha başarılı bir dönem geçirirken bazı çocuklar daha zorlandıkları bir dönem
geçirdi. Ancak nasıl olursa olsun okul dönemi her çocuk için yorucuydu. Dönem sonu
notları düşük olduğu için çocuğun keyif aldığı etkinlikleri azaltmak ya da çocuğun
dinleneceği vakti kısıtlayarak cezalandırmak yanlış tutumlar olacaktır. Ceza ne konuda
olursa olsun çocukların stres seviyelerini arttıran bir durumdur. Bu da hem çocukların
duygusal gelişimine zarar verir hem de öğrenme becerilerini kısıtlar. Bunun yerine
çocukların iyi olduğu alanları görmek ve bunları çocuğa hatırlatmak, çocuğun gösterdiği
çabayı desteklemek çok daha yararlı olacaktır. Yarıyıl tatilinde yapılması gereken ödevleri
ve çalışılması gereken konuları ise planlarken çocuğunuzla birlikte bir çalışma planı
hazırlamak işlevsel olabilir. Çocuğunuzun da söz hakkı olduğu bir çalışma planı
hazırlamak çocuğunuzun bu plana uymasını kolaylaştıracaktır.
Eğer çocuğunuz akademik olarak zorlandığı bir dönem geçirdiyse bu tatil zamanında
bunun nedenlerini anlamaya çalışabilirsiniz. Akademik zorlanmaların arkasında öğrenme
becerileriyle ilgili sorunlar olabileceği gibi duygusal ya da sosyal sorunlar da olabilir.
Bunları keşfetmenin yolu ise çocuğunuzla kuracağınız yakın ilişkidir. Çabalarınıza rağmen
sorunun ne olduğunu anlayamıyorsanız ise bir uzmandan yardım almak iyi bir yol olabilir.
