Evo Psikoloji

#Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) -Bulunulan anın farkında olmaktır. -Otomatik, alışılmış, ezbere davranış ve aktivitelerin zıttı...

“Gaslighting”, birinin akıl sağlığından veya algılarından şüphe etmesine neden olan bir kötüye kullanım biçimidir. Gaslighting, bir...

Kimimiz için #yeniyıl yeni umutlar, yeni kararlar ve yeni dilekler demek... Bazen Yeni Yil, geride biraktigimiz senede...